FalcoFit: app palestra fitness

FalcoFit è l'app palestra e fitness per gestire la tua scheda di allenamento: la crei in pochi minuti, la segui esercizio per esercizio e vedi i tuoi progressi crescere settimana dopo settimana. Il diario dei tuoi allenamenti sempre in tasca, zero complicazioni. 💪 LA TUA SCHEDA, SEMPRE CON TE Crea la tua scheda di allenamento o importa quella del tuo istruttore (anche condivisa da un link). Esercizi, serie, ripetizioni, carichi e tempi di recupero: tutto ordinato, giorno per giorno. Sposta o scambia un giorno intero con un tocco quando cambi programma, oppure parti da una routine già pronta tra i modelli inclusi. 🗓️ LA TUA SETTIMANA DI ALLENAMENTO Decidi quale allenamento fare ogni giorno (Petto, Gambe, Schiena...) e FalcoFit ti propone quello giusto quando entri in palestra. Riscaldamento e stretching arrivano da soli prima e dopo. 🏋️ CATALOGO DI OLTRE 500 ESERCIZI Cerca per gruppo muscolare, attrezzatura o allenamento da casa: FalcoFit filtra automaticamente gli esercizi che puoi davvero fare con quello che hai (manubri, kettlebell, elastici, sbarra, panca, o solo corpo libero). ⏱️ TIMER DI RECUPERO CHE NON TI MOLLA Il timer tra le serie continua a contare e ti avvisa anche se cambi app o tieni lo schermo spento: non perdi più il ritmo dell'allenamento. 📈 PROGRESSI FITNESS VISIBILI Registra pesi, misure corporee e record personali: FalcoFit ti mostra come stai migliorando settimana dopo settimana, con grafici semplici da capire. 📅 CALENDARIO ALLENAMENTI Vedi a colpo d'occhio quando ti sei allenato e cosa ti aspetta. La costanza si costruisce un giorno alla volta. 📷 FOTO DEI PROGRESSI Scatta le foto dei tuoi progressi e confrontale nel tempo: lo specchio a volte inganna, le foto no. 💊 INTEGRATORI SOTTO CONTROLLO Segna cosa prendi e quando (mattina, pre o post allenamento, sera): FalcoFit ti ricorda la dose del giorno e ti avvisa quando le scorte stanno per finire. 🖨️ STAMPA E CONDIVIDI Esporta la scheda in PDF o condividila con un link: comoda anche stampata, in palestra o per il tuo istruttore. 🏢 SEI UNA PALESTRA? FalcoFit include un pannello gestionale dedicato: prenotazioni corsi, istruttori con foto, anagrafica clienti con scadenze certificati/abbonamenti, catalogo esercizi personalizzabile con il tuo staff e il tuo logo, richieste di associazione cliente-palestra. 💾 BACKUP SEMPRE AL SICURO Backup automatico su cartella locale o sul tuo Drive a ogni apertura, più una copia di sicurezza interna: i tuoi dati non si perdono mai, nemmeno cambiando telefono. 🌍 IN 5 LINGUE Italiano, inglese, spagnolo, francese e tedesco. 🔒 I TUOI DATI RESTANO TUOI FalcoFit salva i dati sul TUO dispositivo. Niente pubblicità invadente, niente vendita di dati. 🆓 GRATIS FalcoFit è gratuito. Fatto da una persona con la sua squadra di AI, per chi si allena davvero. Scarica FalcoFit, l'app palestra e fitness che porta la tua scheda sempre in tasca!

Il tasto indietro di Android ora chiude menu e finestre e torna alla pagina precedente. La pubblicità non finisce più sotto i tasti di sistema. Esercizi a tempo con timer, cronometro della sessione e muscoli allenati sotto ogni esercizio.