Распорядок тренировок

Распорядок тренировок — личный планировщик для занятий дома и в зале. Организуйте свою тренировочную неделю и следите за выполнением плана в одном приложении. ПЛАН НА НЕДЕЛЮ Добавляйте тренировки на выбранные дни. Указывайте название, время начала, длительность и список упражнений. Меняйте расписание под свои цели и свободное время. ОТМЕТКИ ВЫПОЛНЕНИЯ Открывайте тренировку и отмечайте выполненные упражнения. Сохраняйте полностью или частично выполненные занятия в истории. ТАЙМЕР ОТДЫХА Выбирайте паузу на 30, 60 или 90 секунд между подходами. Таймер работает при открытом приложении и ставится на паузу при его сворачивании. ИСТОРИЯ И ПРОГРЕСС Просматривайте даты занятий, количество выполненных упражнений и число полностью завершённых тренировок. БЕЗ ЛИШНИХ НАСТРОЕК Приложение работает без регистрации, рекламы и встроенных покупок. Расписание и история хранятся на вашем устройстве. Вы можете удалять отдельные записи или все данные в настройках. Стартовое расписание — редактируемый пример. Приложение не является медицинским сервисом и не подбирает нагрузку автоматически. Выбирайте упражнения с учётом своей подготовки.