Girlies

Το Girlies είναι η δωρεάν ελληνική εφαρμογή για την υγεία της γυναίκας. Κύκλος, διατροφή, πρόληψη και μια φιλική κοινότητα, όλα σε ένα σημείο, με τη Gigi δίπλα σου για ό,τι θέλεις να ρωτήσεις. ΚΥΚΛΟΣ • Σημειώνεις πότε ξεκινά και πότε τελειώνει η περίοδος • Η εφαρμογή υπολογίζει την επόμενη περίοδο, την ωορρηξία και τις γόνιμες μέρες • Βλέπεις σε ποια φάση βρίσκεσαι και τι σημαίνει για το σώμα σου • Καταγράφεις συμπτώματα, διάθεση και σημειώσεις κάθε μέρα • Ημερολόγιο και ιστορικό όλων των κύκλων σου ΔΙΑΤΡΟΦΗ • Φωτογραφίζεις το πιάτο σου και η εφαρμογή βρίσκει θερμίδες και θρεπτικά στοιχεία • Πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό και σνακ σε ένα ημερολόγιο • Στόχος θερμίδων από το ύψος, το βάρος και τη δραστηριότητά σου • Νερό ποτήρι ποτήρι μέχρι τον στόχο της ημέρας GIGI, Η ΨΗΦΙΑΚΗ ΣΟΥ ΒΟΗΘΟΣ • Ρωτάς για τον κύκλο, τη διατροφή, τον ύπνο, το άγχος και την πρόληψη • Γράφεις, μιλάς ή στέλνεις φωτογραφία • Πιο προσωπικές απαντήσεις μόνο αν το επιτρέψεις • Οι συνομιλίες αποθηκεύονται με κρυπτογράφηση ΠΡΟΛΗΨΗ • Τεστ Παπανικολάου, μαστογραφία, HPV: πότε χρειάζεσαι κάθε εξέταση • Αποτελέσματα και έγγραφα σε ένα σημείο • Γιατροί, ραντεβού και υπενθυμίσεις ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ • Ρωτάς, μοιράζεσαι και απαντάς σε άλλες γυναίκες • Σχολιάζεις και ανώνυμα • Αναφορά και αποκλεισμός με ένα πάτημα, με έλεγχο από την ομάδα μας ΣΤΟΧΟΙ ΚΑΙ Η ΜΕΡΑ ΣΟΥ • Μικροί καθημερινοί στόχοι για ύπνο, κίνηση και ηρεμία • Η σκέψη της ημέρας και υπενθυμίσεις στο κινητό ΤΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΣΟΥ ΠΑΡΑΜΕΝΟΥΝ ΙΔΙΩΤΙΚΑ • Τα δεδομένα υγείας σου δεν πωλούνται σε τρίτους και δεν χρησιμοποιούνται για διαφημιστικούς σκοπούς • Κλειδώνεις την εφαρμογή με δακτυλικό αποτύπωμα ή αναγνώριση προσώπου • Διαγράφεις τον λογαριασμό και όλα τα δεδομένα σου από το προφίλ, με ένα πάτημα Το Girlies είναι δωρεάν, χωρίς συνδρομή, και στηρίζεται σε προσεκτικά επιλεγμένους χορηγούς που δεν έχουν πρόσβαση στα στοιχεία σου. Σημαντικό: Το Girlies δίνει γενικές πληροφορίες και δεν αντικαθιστά τον γιατρό. Οι προβλέψεις του κύκλου είναι ενδεικτικές και δεν αποτελούν μέθοδο αντισύλληψης. Σε επείγον περιστατικό κάλεσε το 112 ή το 166. Πολιτική απορρήτου: https://girlies.gr/privacy/

Νέο Girlies! Ολοκαίνουργιος σχεδιασμός με καρτέλες Σήμερα, Κύκλος, Υγεία και Κοινότητα. • Η Gigi απαντά με τη γνώση των ειδικών μας σε κάθε κατηγορία • Πάτησε μια μέρα στην εβδομάδα για φάση και προβλέψεις • Γράψε το γεύμα σου και η AI υπολογίζει τις θερμίδες • Συζητήσεις στην κοινότητα με απαντήσεις και ειδοποιήσεις • Εύκολη προσθήκη διεύθυνσης γιατρού με προτάσεις • Συγχρονισμός με το ημερολόγιο του κινητού