QuitSmoke - 금연 시계 실시간 카운터 금연실천

QuitSmoke(금연 시계)는 담배를 끊고자 결심한 당신을 위한 온디바이스 실시간 금연 동기부여 유틸리티입니다. 복잡한 회원가입이나 개인정보 입력 없이, 금연 시작 일시와 평소 흡연 습관만 설정하면 기기 내부에서 1초 단위로 실시간 금연 통계를 정밀하게 계산해 드립니다. 인터넷 연결이 전혀 필요 없는 100% 로컬 연산 방식으로 구동되며, 어떠한 광고나 외부 서버 전송도 없습니다. 1. 실시간 1초 단위 금연 카운터 - 금연 시작 순간부터 경과한 시간을 일, 시간, 분, 초 단위로 실시간 렌더링합니다. - 1초마다 숫자가 부드럽게 갱신되어 금연의 매 순간을 시각적으로 확인할 수 있습니다. 2. 정밀 절약 금액 및 기대 수명 연장 계산 - 하루 흡연량(개비)과 담뱃값을 기반으로 실시간 누적 절약 금액을 원 단위까지 정확히 계산합니다. - 지금까지 참아낸 담배 개비 수를 실시간으로 집계합니다. - 의학 통계(담배 1개비당 약 11분의 수명 단축 데이터)를 역산하여 금연으로 되찾은 기대 수명을 시간 및 일 단위로 계산해 보여줍니다. 3. WHO 및 의학 표준 기반 신체 회복 타임라인 세계보건기구(WHO)와 공인 의학 기관의 데이터를 바탕으로, 금연 시간에 따라 내 몸에서 일어나는 신체적 변화를 백분율(%)과 단계별 배지로 안내합니다. - 20분: 혈압과 맥박이 안정 상태로 복귀 - 8시간: 혈중 일산화탄소 농도 정상화 및 산소 포화도 회복 - 24시간: 체내 일산화탄소 완전 배출 및 폐 청소 작용 시작 - 48시간: 손상된 후각과 미각 신경 재생 시작 - 72시간: 기관지가 이완되고 호흡이 편안해짐 - 2주: 전신 혈액 순환 개선 및 보행 능력 향상 - 3개월: 폐 기능 최대 30% 개선 및 호흡기 면역 회복 - 9개월: 기관지 섬모 완전 재생 및 만성 피로 개선 - 1년: 관상동맥 심장질환 발병 위험 50% 격감 - 5년: 뇌졸중 발병 위험이 비흡연자 수준으로 감소 - 10년: 폐암 사망 위험이 흡연자 대비 절반으로 감소 4. 흡연 욕구 긴급 진정 모드 (3분 호흡 가이드) - 담배 생각이 강하게 밀려올 때 원터치로 실행할 수 있는 비상 SOS 모드입니다. - 흡연 갈망의 화학적 피크 시간은 단 3분입니다. - 부교감 신경을 활성화하여 뇌의 충동을 진정시키는 4-7-8 호흡법(들숨 4초, 멈춤 7초, 날숨 8초)을 원형 애니메이션과 햅틱 진동 피드백으로 안내합니다. - 고비를 넘길 때마다 극복한 갈망 횟수가 누적 기록되어 의지력을 북돋아 줍니다. 5. 담뱃값 절약 보상 위시리스트 - 담배를 참아 아낀 돈으로 사고 싶거나 이루고 싶은 목표를 등록할 수 있습니다. - 현재까지 절약된 금액을 기준으로 각 위시리스트 항목의 달성률(%)과 남은 금액을 실시간으로 표시합니다. - 100% 달성 시 즉시 알림 배지가 활성화되어 강력한 금전적 보상 동기를 부여합니다. 6. 제로 퍼미션 및 철저한 프라이버시 보호 - 네트워크 권한(INTERNET)을 사용하지 않는 제로 퍼미션 아키텍처입니다. - 비행기 모드나 데이터가 없는 환경에서도 즉시 구동됩니다. - 입력된 모든 정보는 사용자 스마트폰 내부에만 암호화 저장되며 언제든 원클릭으로 초기화할 수 있습니다. 오늘부터 QuitSmoke와 함께 건강하고 활기찬 새로운 삶을 시작해 보세요. ---- 개발자 연락처 : 에이아이해줘 대한민국 인천광역시 부평구 부평구 원적로269번길 15, 103동 504호(산곡동, 현대아파트) 21368

• 보태니컬 에디토리얼 & 딥 포레스트 테마 UI/UX 전면 리디자인 • 3분 호흡 SOS 스튜디오(4-7-8 명상 가이드) 및 WHO 11단계 회복 타임라인 개선 • 위시리스트 초기 샘플 데이터 제거 및 사용성·안정성 개선