Sovria: Saúde Integral

**Sovria — sua saúde, por inteiro.** A Sovria não é mais um app de métricas frias. É uma presença viva de saúde integral: uma IA que acolhe o seu momento antes de qualquer protocolo, e cuida de você com profundidade clínica e honestidade. **O que a Sovria faz por você:** • 💬 Conversa que entende você — uma IA calorosa que escuta, contextualiza e orienta com evidências, calibrando a confiança (sem promessas vazias). • 🍎 Nutrição inteligente — fotografe a refeição e entenda o que ela faz pelo seu corpo. • 🏃 Pilares da saúde — exercício, sono, mente, espiritualidade e nutrição, num só lugar. • 🩸 Acompanhamento real — glicose (com Apple Health), ciclo menstrual com fases, jejum, suplementos. • 📈 Sua evolução — anéis, calendário de consistência e descobertas sobre os seus padrões. • 🤍 A Sovria te recebe — uma carta da sua jornada e um check-in que enxerga como você está. • 🔒 Privacidade no centro — seus dados são seus; você controla, exporta e apaga quando quiser. A Sovria integra ciência convencional, nutrição integrativa e a sabedoria de cuidar da pessoa inteira — sempre com a verdade à frente. **Importante:** a Sovria é uma ferramenta de bem-estar e educação em saúde. Não substitui diagnóstico, tratamento ou aconselhamento de um profissional de saúde. Em emergências, procure ajuda médica. Sovria não substitui o acompanhamento médico profissional. Use como complemento à sua saúde.

• Melhorias de estabilidade e performance • Correções no carregamento inicial do aplicativo • Integração com Apple Health aprimorada • Trial de 15 dias agora totalmente gerenciado pelo app