Kairós

O Kairós é o app de quem tem acompanhamento de verdade. Seu consultor monta o plano; aqui você executa e acompanha. O SEU DIA, SEM PROCURAR NADA Abra e veja o que é para hoje: o treino da vez, as refeições com horário, a meta de água e o quanto você já cumpriu. TREINO PRESCRITO, NÃO GENÉRICO Os exercícios são os que seu consultor escolheu, com séries, repetições e descanso definidos por ele — incluindo os recados que ele deixou para você. DIETA COM O QUE COMER E QUANDO Refeições com horário e macros, marcadas conforme você cumpre. Registro de água em um toque. AULAS DO SEU CONSULTOR O conteúdo que ele preparou, no seu ritmo. SUA EVOLUÇÃO Semana a semana, o que foi feito e o que ficou para trás. O Kairós é exclusivo para alunos de consultorias parceiras. É preciso ter um convite do seu consultor para entrar.