RepFrameHombros

Entrena hombros con una guía visual clara y práctica. RepFrameHombros reúne 26 ejercicios con tres posiciones visuales por movimiento para ayudarte a comprender la técnica paso a paso. QUÉ PUEDES HACER • Explorar ejercicios de hombros por categoría y equipamiento. • Ver cada movimiento en una secuencia de tres frames. • Crear y guardar tus propias rutinas. • Seguir workouts con cronómetro, descansos y avisos sonoros. • Registrar sesiones, series y progreso en el dispositivo. • Marcar ejercicios favoritos y encontrarlos rápidamente. • Elegir el idioma desde la configuración. DISEÑADA PARA ENTRENAR CON CLARIDAD Las imágenes mantienen un formato consistente y el modo workout muestra cada posición con transiciones suaves, temporizador y objetivos de series y repeticiones. PRIVACIDAD Tus rutinas y sesiones se guardan localmente en el dispositivo. La app incluye anuncios y ofrece opciones de privacidad cuando corresponda. AVISO DE SALUD RepFrame entrega información general de acondicionamiento físico y no sustituye la evaluación ni las indicaciones de un profesional de la salud. Detén el ejercicio si sientes dolor, mareo o malestar.

Mejoras de rendimiento, estabilidad y compatibilidad con las versiones más recientes de Android.