2 minutes every day! Measuring my true brain age through memory, Stroop inhibition, and reaction speed.
매일 출퇴근길 2분, 당신의 두뇌 나이는 몇 세입니까?
「두뇌나이 - 기억력 반응속도 치매예방 테스트」는 인지 심리학과 뇌신경과학에서 검증된 3대 표준 인지 기능 테스트를 연이어 수행하여 작업 기억력, 인지 유연성(억제력), 순간 반응속도를 종합 평가하고 20세부터 80세까지의 환산 두뇌 나이를 즉시 산출해 주는 뇌 건강 트레이닝 유틸리티입니다.
복잡한 회원가입이나 개인정보 입력 없이 즉시 실행되며, 개인 측정 기록은 기기 내부에만 안전하게 보관됩니다.
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주요 3대 표준 인지 검증 테스트
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1. 침팬지 순간 기억 테스트 (작업 기억력 / Working Memory)
교토대학교 영장류 연구소의 유명 인지 실험을 기반으로 설계되었습니다. 화면에 무작위로 나타난 숫자가 1초간 깜빡인 후 블록으로 숨겨집니다. 숫자의 공간적 위치를 기억하고 작은 순서대로 터치하여 당신의 공간 작업 기억 폭을 측정합니다.
2. 스트룹 색상 인지 테스트 (인지 억제력 / Cognitive Flexibility)
글자의 의미와 글씨의 색상이 불일치할 때 발생하는 스트룹 간섭 효과(Stroop Effect)를 검증합니다. 무의식적인 글자 읽기 반응을 억제하고 글씨의 실제 잉크 색상을 빠르고 정확하게 선택해야 합니다. 뇌 전두엽의 인지 제어 능력과 판단 속도를 측정합니다.
3. 초록불 순간 반응속도 테스트 (처리 속도 / Processing Speed)
빨간 대기 화면에서 불시에 초록불로 전환되는 찰나를 포착하여 화면을 터치합니다. 밀리초(1/1000초) 단위로 측정되는 순수 신경계 반응 속도를 정밀하게 기록합니다. 섣부른 조기 터치를 방지하는 부정 출발 방지 기능이 포함되어 있습니다.
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표준 정규분포 알고리즘 기반 두뇌 나이 산출
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단순한 오락성 점수가 아닌, 표준 인지 통계 모델을 기반으로 설계되었습니다.
- 청년기(20대) 기준선: 반응속도 230ms 이하, 기억력 7단계 이상, 스트룹 정확도 95% 이상.
- 각 테스트의 반응 시간(ms), 정답률, 최대 기억 용량을 가중 합산한 종합 인지 지수를 20세부터 80세까지의 직관적인 나이 지표로 정밀하게 선형 보정합니다.
- 동연령대 백분위 상위 비율(%)과 함께 3각 방사형 레이더 차트로 인지 밸런스를 한눈에 파악할 수 있습니다.
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핵심 기능 및 특징
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- 안전한 개인 데이터 보호: 회원가입 없이 개인 측정 기록은 기기 내부 안전 영역에만 저장됩니다.
- 매일 1회 공식 측정 스트릭: 하루 1회 공식 측정을 통해 일일 잔디 캘린더를 채우고 두뇌 활성 습관을 유지할 수 있습니다.
- 일별 변화 추이 그래프: 최근 7일 및 14일간의 두뇌 나이 변화 추이를 미니 선 그래프(스파크라인)로 제공하여 두뇌 컨디션 변화를 추적합니다.
- 무제한 연습 모드: 공식 측정과 별도로 기억력, 스트룹, 반응속도 개별 미니게임을 횟수 제한 없이 자유롭게 집중 훈련할 수 있습니다.
- 실제 나이 비교 기능: 본인의 실제 나이를 설정하면 측정된 두뇌 나이와의 격차를 실시간으로 비교 분석해 드립니다.
- 매일 업데이트되는 두뇌 건강 팁: 수면, 영양, 운동 등 뇌 가소성을 높이는 의학 상식을 매일 안내합니다.
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이런 분들께 강력 추천합니다!
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- 최근 건망증이 부쩍 늘었다고 느껴지시는 분
- 부모님의 인지 건강과 기억력 유지를 챙겨드리고 싶은 가족
- 출퇴근길 2~3분을 생산적이고 유익하게 활용하고 싶으신 분
- 순발력과 순간 집중력을 유지하고 싶은 게이머 및 수험생
- 치매 예방을 위해 매일 가벼운 뇌 운동 루틴을 실천하고 싶으신 분
지금 「두뇌나이 - 기억력 반응속도 치매예방 테스트」로 당신의 진짜 두뇌 나이를 확인하고 뇌 건강을 지켜보세요!
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개발자 연락처 :
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